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致爱喝茶的朋友:这几种茶最好别喝,不仅不养生还爱致病

分享人:yydd0 来源:互联网 时间:2017-09-11 阅读:0

茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代,人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后,随着茶叶的广泛饮用,人们发现它不仅有益心血管健康,还能预防癌症,延缓衰老。但是,这几种茶最好别喝,不但不养生还会致病。

1、变质茶叶

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当茶叶出现霉变现象,最好丢弃,不要因为节约而舍不得丢弃。因为变质的茶叶中含有大量对人体有害物质,是绝对不能饮用的。

2、头泡茶叶

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新鲜的茶叶在加工、包装过程中难免会受到农药、化肥等污染。所以,头泡茶叶其实是洗茶的水,应到出后在冲入开水。若经常喝第一道茶水,茶叶中的农药残留不仅可能会引起慢性中毒,还会引起急性中毒,特别对儿童的危害性极大。

3、焦味茶

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炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了。

4、久泡茶

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冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳香物质等自动氧化,不仅茶汤色暗、味差、香低,失去品尝价值,而且由于茶叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久,受到周围环境的污染,茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多,很不卫生。

5、冷茶

致爱喝茶的朋友:这几种茶最好别喝,不仅不养生还爱致病

茶宜湿热而饮,温茶、热茶能使人神思爽畅,耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。

茶叶虽好,但这几种茶千万不要喝。


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