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【舍力,卸力,借力】

分享人:相奈儿 来源:互联网 时间:2017-06-18 阅读:0

卸力是借力的前提,舍力是卸力的前提。借力是战胜强敌的唯一手段,卸力是避开对手攻击唯一方法,舍力是借力与卸力的唯一途径。不舍力就有本力,有本力就难知外力,难知外力就难以借力,难以借力就卸不尽来力。所以舍力。


【寸劲】



寸劲与寸拳寸手是完全不同的概念。寸劲讲的是劲。腕部由手及臂分别是寸、关、尺。劲力的功夫先由尺住而功成,再而寸,再而分,再而毫。尺劲成之肾功,主于形和结构,属先天俱来。关劲行之肝脾,主于意志,藏于尺位。寸劲发之心肺,主于神及魄力,藏于关窍。寸劲所用心神即是阴阳生克,故能分毫细化。上述道理可以不知,但须知寸劲练法。第一是态度放松,第二是结构对正,第三是发劲落马,第四是意识穿透。放松即是要求借桥出手,提高肌群结合效率,减少不必要的肌肉参加出手。结构对正,参考对骨头凖的解说专题。落马,参考落马的解说专题。意识穿透即是透过对打击的点,将思想意识穿透对手中轴线直至对手身体之后。练习寸劲需经历三个阶段,第一阶段为力由地起的整劲,第二阶段是借重力出手的结构劲,第三阶段是是对节节贯穿的松劲。


【长桥寸劲】



问手轩根据自己的桥手手端距离自己身体距离的远近分为长桥与短桥。距离长为长桥,距离短为短桥。一般人,手距离自己身体越近越感觉容易用力,反之离身体远就不容易发力,所以有人说短桥容易发劲,而长桥不容易发劲。然而短桥出手时要用力吗?初学者会觉得用力是必须的。事实上短桥出手也仅仅是把自己的桥手运动到对手的要害去,并不出力。最理想的情形是,已经把桥手运到对手要害时仍然保持着短桥,这就要求手脚齐进,身形不变。但在很多情况下,桥手已经伸展到了远端,桥手也刚好运到对手要害,如果不发劲就会失去此次机会,这种状况下发出的寸劲就是长桥寸劲。长桥寸劲的培养方法就是练习时出手不用力,久而久之就不觉得有什么长短桥之分了,也就可以发放自如了。

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